【Cable訓練菜單】只需要一台滑輪機就能練全身？

① 能保持動作全程張力 · ② 操作起來安全又簡單 · ③ 一台抵多台，使用方式多 · ④ 更符合人體力學的訓練 · ⑤ 可更換

CABLE滑輪系列- 健身器材

E3017F 多功能訓練機 · E3016 多功能交叉機 · EMI-1000 CABLE機

川鋼旗艦型四柱半框架-雙邊飛鳥高低拉. $155,500 ~ 174,500 · 川鋼二柱框架 · 川鋼四柱半框架 · 川鋼八柱四站式訓練站

Cable能做的動作其實有很多，舉凡手臂訓練、背肌訓練，甚至可以做到腿部的動作！這次Louie教練要教我們的是基本的手臂訓練3招：三頭肌、二頭肌以及划船，也是

U字把相較傳統V字把有更寬的握距，且同樣為自然（槌式）握法。穩定且對關節友善的角度，十分適合拿來做下拉、划船等背部訓練動作。是適合所有族群絕佳選擇！

多功能重訓是居家健身首選。 Wonder Core、CHANSON 強生提供多功能訓練，在家也能輕鬆鍛鍊全身肌群，打造理想體態。