青茶功效 - 青茶綠茶哪個好 - 青茶咖啡因
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喝青茶能減肥？
▶ 青茶含有維生素E、維生素C、茶多酚等多種成分，具有不錯的降血壓血脂、抗氧化等功效。 ▶ 具有可以刺激性胰腺脂肪燃燒水果酵素的特性，降低糖原和人體脂肪類食材被消化吸收
四季春是綠茶還是烏龍茶？四季春功效、口感帶你看！
利尿排毒：含有咖啡因，能促進體內多餘水分的排出，減少水腫現象。 保護心血管：茶多酚和維生素具有抗氧化作用，能降低血液中的膽固醇，減少心血管疾病的風險。
喝青茶的4大功效！但這幾點禁忌不能忽視
預防口臭、改善口氣：茶葉含有多酚成份，可以減緩口腔中細菌的繁殖，青茶的芳香茶味還能改善口氣，讓你隨時保持口氣清新。
喝茶先看體質！常見5種茶「功效大公開」 想去油解膩選青茶就
紅茶性溫，具有暖胃散寒、幫助消化的功效。 青茶屬於半發酵茶，但各種青茶之發酵程度也不同，其屬性由微涼至微溫不等，具有提神醒腦，去油解膩可幫助消化。
四季春茶不只好喝，這些功效讓你更愛它！
口氣清新：茶葉中的多酚類物質可抑制口腔中的細菌生長，喝四季春茶後可以有效防止口腔異味的形成。
綠茶、紅茶、青茶其中【綠茶的兒茶素含量最高】再來是青
簡單整理出這三種茶類的優點給大家 1️⃣綠茶 ✔️咖啡因含量少 ✔️幫助降低血脂含量 ✔️有效醒腦提神 ✔️加強脂肪利用促進代謝 2️⃣青茶 ✔️半發酵茶 ✔️幫助降低血液中的膽